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zoom RSS サプリメント取り入れる

<<   作成日時 : 2012/11/12 10:21   >>

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毎日毎日、お手入れを繰り返す日々。
はたして、これで美肌に近付いているのか?!

少し不安なところです。
一応、スキンケアの使い心地は気に入っていて。
効果の程は・・・・。


使い始めの時のような感動は薄れているような。
だけど、大きなトラブルも起きていないので、きっとわたしの肌には合っているのだと思うのです。


そこで、思いついたこと。


「そうだ!サプリメントを取り入れてみよう!」


と、思い立ちまして・・・。
色々と検索をしてみました。



まず、わたしは乾燥肌。
そして、アトピー肌。


ビタミンEは抗酸化作用、新陳代謝促進。
ビタミンAはお肌のつや、潤いを保つ。
ビタミンCは美白効果。


ちょっと勉強してみました♪
美肌のためなら勉強も惜しみませんっ!

それに、コラーゲンも必要な気がするなぁ。。。
たるんできた!とか、ハリが無くなってきた!
とまではないにせよ、もうアンチエイジングが必要なお年頃。


アレもコレもは無理なので。
何に優先順位をつけて選ぶか。
これをしっかり考えて、自分に合うサプリメントを選びたいと思いますっ♪


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